- Over 30 år
- 13.060 kr.
- forhøjet sats pr. måned før skat
- Under 30 år
- 7.529 kr.
- grundsats pr. måned før skat
- Mindstesats
- 7.095 kr.
- pr. måned før skat
Kilde: Vejledning om satser 2026, tabel 4 · tjekket 25. september 2026
Kontanthjælp sats 2026: de fire grundbeløb
Kontanthjælp sats 2026 har fire trin, og det er din alder, din boform og dit ophold i Danmark, der afgør, hvilket af dem du får. Alle beløb er pr. måned før skat og gælder fra 1. januar til 31. december 2026 (Vejledning om satser 2026, tjekket 25. september 2026). Beløbene i loven står i 2024-niveau og bliver reguleret hvert år pr. 1. januar (aktivloven § 109, tjekket 25. september 2026). Forhøjet sats står fx som 12.064 kr. i lovteksten, men er 13.060 kr. efter reguleringen til i år (aktivloven § 16, tjekket 25. september 2026).
- Forhøjet sats: 13.060 kr.
- Grundsats: 7.529 kr.
- Mindstesats: 7.095 kr.
- Hjemmeboende under 30 år: 3.057 kr.
Satsen er det, du får, før tillæg, modregning og skat. Om du overhovedet har ret til hjælpen, og hvad der kan sætte den ned, gennemgår vi i guiden til kontanthjælp. Den vigtigste pointe her: det er kommunen, der afgør din sats og udbetaler den, og beløbet står i din afgørelse.
Kontanthjælp over 30: hvem får forhøjet sats?
Kontanthjælp over 30 udbetales med forhøjet sats, når du opfylder opholdskravet på 9 år inden for de seneste 10 år og, hvis du er indrejst, beskæftigelseskravet. Kontanthjælp sats 2026 over 30 år er dermed 13.060 kr. om måneden før skat (borger.dk: Kontanthjælp, tjekket 25. september 2026). Du kan også få forhøjet sats fra du fylder 25 år, hvis du har haft ordinær beskæftigelse svarende til 2 år og 6 måneders fuldtid inden for de seneste 10 år, her eller i et andet EU-/EØS-land.
Er du enlig uden børn og på forhøjet sats, kommer tillægget til enlige uden forsørgelsespligt på 1.141 kr. oveni (tabel 4, tjekket 25. september 2026). Det giver 14.201 kr. om måneden før skat (vores beregning: 13.060 + 1.141). Har du børn, får du i stedet børnetillægget på 2.909 kr. Det er ét tillæg pr. måned, uanset om du forsørger ét eller flere børn (aktivloven § 17, tjekket 25. september 2026).
Kontanthjælp under 25 og op til 29 år
Kontanthjælp under 25 år og frem til 30 år er grundsatsen på 7.529 kr., hvis du bor for dig selv. Bor du hjemme hos en eller begge forældre og forsørger ikke selv et barn i hjemmet, er satsen 3.057 kr. (tabel 4, § 16, tjekket 25. september 2026). Grundsatsen kræver ligesom forhøjet sats, at du opfylder opholdskravet og i givet fald beskæftigelseskravet.
Er du under 30 år og visiteret aktivitetsparat, får du et særligt ungetillæg. Det er 1.083 kr. om måneden, hvis du er under 25 år uden forsørgelsespligt, og 2.707 kr., hvis du er 25–29 år uden forsørgelsespligt eller under 30 år og forsørger (tabel 4, § 19, stk. 3, tjekket 25. september 2026). Er du jobparat, får du ikke tillægget. En enlig 23-årig på grundsats, der er aktivitetsparat og bor for sig selv, kan derfor få 7.529 + 1.141 + 1.083 = 11.753 kr. før skat (vores beregning ud fra satserne).
Mindstesats: når opholds- eller beskæftigelseskravet ikke er opfyldt
Mindstesatsen på 7.095 kr. gælder, hvis du ikke opfylder opholdskravet eller beskæftigelseskravet (aktivloven § 16, stk. 2, tjekket 25. september 2026). Bor du hjemme og er under 30 år, er satsen også her 3.057 kr. Modtager du mindstesats, skal du som udgangspunkt deltage i arbejdspligt. Du kan få børnetillæg og, som enlig forsørger, tillæg til enlige forsørgere oven i mindstesatsen.
Tillæg for børn og enlige i 2026
Tillæggene lægges oven i satsen. Børnetillægget er 2.909 kr. om måneden, tillæg til enlige forsørgere er 1.712 kr., og tillæg til enlige uden børn er 1.141 kr. (tabel 4, §§ 17-18, tjekket 25. september 2026). Fritidstillægget er 500 kr. pr. barn for gifte og samlevende og 125 kr. pr. barn for enlige forsørgere, højst for 3 børn. Det kommer først, når du har fået hjælp i 3 sammenhængende måneder, og du skal dokumentere en del af forbruget med kvitteringer.
Et eksempel: en enlig forsørger på 28 år med ét barn, der bor hjemme hos forælderen, og som får grundsats, får 7.529 + 2.909 + 1.712 = 12.150 kr. før skat (vores beregning). Er forælderen aktivitetsparat, kommer særligt ungetillæg på 2.707 kr. oveni. Tallet 12.150 kr. svarer i øvrigt til det loft, vejledningen nævner for hjælp mellem to uddannelsesforløb til enlige forsørgere under 30 år.
Ægtepar og samlevende: hvad får I tilsammen?
Er I gift, får hver af jer sin egen sats efter alder og krav. To ægtefæller over 30 år på forhøjet sats får 2 × 13.060 = 26.120 kr. om måneden før skat (vores beregning). Til gengæld får I ikke tillægget til enlige, og som gifte eller samlevende på forhøjet sats er I omfattet af boligstøtteloftet på 379 kr. om måneden (tabel 4, § 25 b, tjekket 25. september 2026). Har I børn, får I fritidstillæg på 500 kr. pr. barn for højst 3 børn, når I har fået hjælp i 3 sammenhængende måneder.
Husk, at jeres indtægter og formue vurderes samlet. Tjener den ene ægtefælle penge, bliver det modregnet efter reglerne om fribeløb og procentfradrag, og på forhøjet sats kan løn og hjælp tilsammen ikke overstige 22.041 kr. om måneden pr. person (tabel 4, indkomstloft, tjekket 25. september 2026). Reglerne for modregning står i guiden til kontanthjælp.
Lovens beløb og de regulerede 2026-beløb
Læser du selv aktivloven, møder du andre tal end dem, kommunen udbetaler. Loven skriver beløbene i 2024-niveau, og de bliver reguleret hvert år. Sådan ser det ud for de vigtigste satser (aktivloven §§ 16-19, tjekket 25. september 2026) og (Vejledning om satser 2026, tjekket 25. september 2026):
- Grundsats: 6.955 kr. i loven, 7.529 kr. i 2026.
- Forhøjet sats: 12.064 kr. i loven, 13.060 kr. i 2026.
- Mindstesats: 6.553 kr. i loven, 7.095 kr. i 2026.
- Hjemmeboende under 30 år: 2.823 kr. i loven, 3.057 kr. i 2026.
- Børnetillæg: 2.687 kr. i loven, 2.909 kr. i 2026.
- Særligt ungetillæg: 1.000 og 2.500 kr. i loven, 1.083 og 2.707 kr. i 2026.
Det er altid det regulerede beløb, der gælder for udbetalingen. Brug lovens tal til at forstå systemet og vejledningens tal til at tjekke din egen afgørelse.
Når du fylder 25 eller 30 år
Satsen følger din alder. Fylder du 30 år og opfylder opholdskravet og eventuelt beskæftigelseskravet, skifter du fra grundsats til forhøjet sats. Fylder du 25 år og har haft ordinær beskæftigelse svarende til 2 år og 6 måneders fuldtid inden for de seneste 10 år, kan du få forhøjet sats allerede fra da. Særligt ungetillæg stiger også, når en aktivitetsparat uden børn fylder 25 år, og det stopper, når du fylder 30. Tjek den første udbetaling efter din fødselsdag, og kontakt kommunen, hvis beløbet ikke er ændret.
Findes der særlige kontanthjælp psykisk syg satser?
Nej. Der findes ingen særskilte kontanthjælp psykisk syg satser; loven har de samme fire satser for alle (aktivloven § 16, tjekket 25. september 2026). Psykisk sygdom kan alligevel få betydning for, hvad du ender med. Er du under 30 år og visiteret aktivitetsparat, får du det særlige ungetillæg. Kommunen skal også vurdere, om psykisk sygdom er en rimelig grund til ikke at leve op til et krav, før den giver en sanktion, så du ikke bliver trukket i hjælpen for noget, dit helbred forhindrede dig i (borger.dk: sanktioner, tjekket 25. september 2026).
Er din arbejdsevne varigt og væsentligt nedsat, er kontanthjælp måske ikke den rette ydelse. Så kan kommunen vurdere dig til fleksjob eller førtidspension, som har helt andre satser. Førtidspension for en enlig er 22.053 kr. om måneden i 2026 (Vejledning 9336 om regulering 2026, tabel 5, tjekket 25. september 2026). Se førtidspensionens satser.
Kontanthjælp satser efter skat
Kontanthjælp satser efter skat findes ikke som officielle tal, fordi skatten afhænger af din kommune, dit personfradrag og dine øvrige indtægter og fradrag. Kontanthjælp er skattepligtig indkomst, og kommunen trækker skat efter dit skattekort, før pengene udbetales. Vil du vide, hvad du ca. får ind på kontoen, så læg satsen og tillæggene ind i din forskudsopgørelse på skat.dk og se trækprocenten. Beløbet efter skat vil altid være et skøn, indtil kommunen har beregnet din første udbetaling.
Vi har bevidst ikke sat et fast beløb efter skat på siden. To personer med samme sats kan få forskellige beløb udbetalt, fordi kommuneskatten varierer, og fordi personfradraget kan være brugt helt eller delvist på andre indtægter tidligere på året. Starter du på hjælpen midt i et år, kan trækket også ændre sig, når skattekortet bliver opdateret. Får du for lidt eller for meget trukket, bliver det rettet i årsopgørelsen.
Kontanthjælp sats 2025: kan tallene sammenlignes?
Kontanthjælp sats 2025 er svær at sammenligne direkte med 2026. Reformen af kontanthjælpssystemet fik virkning fra 1. juli 2025 (star.dk: nyt ydelsessystem, tjekket 25. september 2026), så første halvdel af 2025 fulgte de gamle regler og anden halvdel de nye. Siden er beløbene reguleret pr. 1. januar 2026. Før 1. juli 2025 fik mange unge under 30 år uden uddannelse uddannelseshjælp; efter reformen er de en del af kontanthjælpssystemet med grundsatsen, og nogle af dem får et midlertidigt tilpasningstillæg på 2.000 kr. om måneden frem til 30. juni 2027 (aktivloven § 20, tjekket 25. september 2026). Vi viser ikke 2025-beløbene her, fordi vi ikke har kontrolleret dem mod den vejledning, der gjaldt dengang. Skal du bruge et 2025-beløb, fx til en klage over en efterregulering, står det i kommunens afgørelse for perioden, og vejledningerne om satser ligger på retsinformation.dk.
Hvad kan sætte beløbet ned?
Satsen er et loft, ikke en garanti. Løn over fribeløbet trækkes med 65 procent, andre indtægter som hovedregel krone for krone, og en sanktion kan trække beløbet yderligere ned. Sanktionssatsen pr. dag afhænger af, hvor meget du får om måneden: 200 kr. under 7.095 kr., 500 kr. fra 7.095 til 10.439 kr., 650 kr. fra 10.439 til 14.857 kr. og 750 kr. over 14.857 kr. (tabel 4, § 35, stk. 4, tjekket 25. september 2026).
Sammenligner du med andre ydelser, så husk, at de hviler på hver sin lov og hver sin beregning. Den højeste dagpenge sats afhænger af din tidligere indkomst og kræver medlemskab af en a-kasse, mens satsen for sygedagpenge regnes ud fra din timeløn og dine sygetimer. Er du syg, når sygedagpengene stopper, er ydelsen i et jobafklaringsforløb en helt tredje størrelse.
Tillæggene for børn i kontanthjælpen er ikke det samme som børne- og ungeydelsen, som Udbetaling Danmark udbetaler særskilt til forældre. Og er din arbejdsevne varigt nedsat, er det beløbene under hvad man får i førtidspension, der er relevante at kende.
Satser og tillæg 2026
| Sats eller tillæg | Hvem | Pr. måned før skat |
|---|---|---|
| Forhøjet sats | Fyldt 30 år (eller 25 år med beskæftigelseskrav) | 13.060 kr. |
| Grundsats | Under 30 år | 7.529 kr. |
| Mindstesats | Opholds- eller beskæftigelseskrav ikke opfyldt | 7.095 kr. |
| Hjemmeboende | Under 30 år, bor hos forældre | 3.057 kr. |
| Børnetillæg | Pr. forsørger med børn under 18 år | 2.909 kr. |
| Tillæg, enlig forsørger | Grund- eller mindstesats, barnet bor hjemme | 1.712 kr. |
| Tillæg, enlig uden børn | Grund- eller forhøjet sats | 1.141 kr. |
| Særligt ungetillæg | Aktivitetsparat under 25 år uden børn | 1.083 kr. |
| Særligt ungetillæg | Aktivitetsparat 25–29 år, eller under 30 år med børn | 2.707 kr. |
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår bliver kontanthjælpen reguleret næste gang?
Beløbene reguleres én gang om året pr. 1. januar efter aktivloven § 109. De nye beløb offentliggøres i Beskæftigelsesministeriets vejledning om satser på retsinformation.dk.
Får jeg mere, når jeg fylder 30 år?
Ja, hvis du opfylder opholdskravet og i givet fald beskæftigelseskravet, skifter du fra grundsats til forhøjet sats. Kommunen ændrer satsen; hold øje med din afgørelse.
Hvornår udbetales kontanthjælpen?
Kommunen udbetaler hjælpen månedsvis. Den præcise dato står i din afgørelse, og du kan se dine udbetalinger på Mit Overblik på borger.dk.
Er børnetillæg det samme som børne- og ungeydelsen?
Nej. Børnetillægget på 2.909 kr. er en del af kontanthjælpen. Børne- og ungeydelsen er en særskilt ydelse fra Udbetaling Danmark.
Hvad får et ægtepar på kontanthjælp?
Hver ægtefælle får sin egen sats efter alder og krav. Er I begge på forhøjet sats, er det 13.060 kr. hver før skat, og har I børn, kommer børnetillæg oveni.
Kilder: Vejledning nr. 9118 af 15. januar 2026 om satser m.v. 2026, tabel 4 · Lov om aktiv socialpolitik, LBK nr. 793 af 11. september 2026 (§§ 16, 19, 109) · borger.dk: Kontanthjælp · Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekruttering: Om nyt ydelsessystem · Vejledning nr. 9336 af 24. marts 2026 om regulering af satser (førtidspension) · borger.dk · Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekruttering (STAR) · Retsinformation · tjekket 25. september 2026